跳槽这门学问，你掌握了多少？
跳槽是一门学问，也是一种策略。面临跳槽时，如何才能顺利地完成跳槽，从而取得职业的成功呢？上海市人力资源社会保障网“12333在线”曾邀松江区就业促进中心职业指导师王莉蓉，赢聘商务咨询和杰笪企业咨询创始人、茉莉规划学堂创始人、上海故事妈妈志愿者讲师、就业服务专家孙莉莉就“跳槽这门学问，你掌握了多少？”这一话题与网民在线互动，一起来回顾一下吧。
跳槽是职场上一个非常流行的话题，职场新秀们在跳槽前要先确定什么呢？
首先，要确定你跳槽的动机是什么。大致来说，一个人跳槽的动机一般概括为如下两种：
一、被动的跳槽：
也就是个人对自己目前的工作不满意，不得不跳槽，这里又具体包括对人际关系、工作内容、工作岗位、工作待遇、工作环境或工作条件、发展机会的不满意等方面。譬如，如果你与上司关系不融洽，工作过程中没有任何成就感，并且感觉是在耗费自己的正能量，那么恐怕就要考虑换个环境试试了；
二、主动的跳槽：
也就是为了追求更好的工作条件或者职业发展。如：更好的待遇、工作环境、发展机会等而促使自己跳槽，或者寻求更有发展的挑战，比如你发现自己的能力应付目前的工作绰绰有余，可以追求并实现更大的价值，而新的工作机会又恰巧符合你的兴趣点和需求，那不妨考虑换个工作试试。
很多人都会在跳槽与不跳槽中徘徊，该如何做出理性的判断呢？
在跳槽前不妨先问自己这些问题：
1、你是真的不满意现在的工作吗，为什么不满意现在的工作了？
2、你想跳槽是经过自我调整后的慎重考虑吗？
3、跳槽会使你失去什么，又会得到什么呢？
4、跳槽意味着要适应新的工作或环境，建立新的人际关系，需要你付出更多的精力，你有信心和准备吗？
5、你的背景和能力能适应新的工作吗？
6、跳槽符合你的职业规划期许吗？
如果对以上的问题都考虑清楚了，还是决定要跳槽，那就坚定信念去“跳槽”，做自己认为对的事。
想要跳槽时，还需要注意些什么？
要注意以下两点不能作为跳槽的主要目的：
1、盲目追求高薪
人为财死，鸟为食亡，追求高薪是一个比较普遍的跳槽理由，也是造成跳槽失败的主要原因。能力和薪酬是成正比的，建议跳槽前对自己的综合能力做个评估，根据自己的能力来要求薪水，如果你的能力够强，用人单位一般会考虑给你加薪。切忌盲目追求高薪，更不能为了高薪而牺牲整体职业规划。
2、不注重在企业内人际关系的处理
人际关系不和谐包括与同事、老板关系不和谐，会对个人的发展造成不利影响。如果出现人际关系不和谐，应该去找出问题的原因，尽量去解决掉，否则到了新的企业里，同样的人际关系问题还会再次出现。
在跳槽前，具体需要准备些什么？您有什么经验分享吗？
“知己知彼，百战不殆”。跳槽前一定要做充分的准备，有这样几点我简单分享下：
1、精心制作一份有水平，能体现经验能力又一定要有侧重点的简历，要体现出能为这个职位和公司带来什么；
2、查阅与目前公司签订的劳动合同，明确自己是否受到违约金或竞业避止等条款影响，从而对离职手续办理难易程度等，做到心中有数；
3、了解市场行情，尽可能收集新公司新职位的信息以及可能要求自己提供的项目经验，做到有的放矢，有时候多与有经验和人脉的猎头交流不失为很好的方法；
4、向原公司递交辞职信，做好离职过渡期的安排。记住千万在拿到“Offer Letter”以后再递交辞职信；
5、与人为善，与公司为善，准备低调淡出，不要到处宣扬，辞职对同事、领导、部门甚至是公司都会有或多或少的影响，要努力把负面影响降到最低。
一般来说什么时间段适合跳槽？
一般来说，每年会有两个黄金跳槽期，一个是春节后三四月份，另一个就是秋高气爽的十月份，也就是招聘行业的金三银四，金九银十；从另外一个角度讲，只要自己准备好了，机会来了，这就是最佳时机。
有些职场人会面临多个选择，这时应该如何判断选择？
有些职场人跳槽的目标企业很多，接到的offer也比较多，那就要做出选择，总体来说，满足以下几方面的企业值得你尝试：
1、目标企业与你的职业发展规划相匹配
能为员工提供较好的发展空间、提供优秀的职业平台，能提供良好的职业发展机会；
2、目标企业应该有优秀的企业文化和氛围
良好的企业文化和氛围会让一个企业走得更远，那么对职场人的发展也是相辅相成的；
3、目标企业必须和你的个人家庭和生活没有冲突
选择新工作时，从家庭和工作双方面考虑问题，努力达到两方面的最佳状态，这样的选择会得到家人支持，从而让职场之路更有价值感和幸福感。
跳槽后，要如何快速适应新环境？
１、收敛自己，多与新同事合作
新同事的到来可能会给原有的团体带来冲击，不管同事是否友好，你应该尽快熟悉新的工作环境和规则。为了让自己能更容易进入状态，多帮别人忙是个不错的方式，不要一开始就让自己太突出，与众不同。比起展现自己的能力，这个时期了解工作应该更为重要。关于提案或自我表现，待一切熟悉后可进行发挥。
２、把握工作流程，了解公司和老板期待
在工作中，如有不懂一定要问。除了自己所属的部门，也要尽力去了解其他部门的工作性质及往来的客户。尤其对于转行跳槽后的人而言，在第一个月的时候，最需要的是将有关的业务知识彻底了解。或许会觉得很吃力，但这是绝对必要的。另外，你也需要了解在新的工作岗位上应该达到什么样的业绩以及公司对你有什么样的期待，认清自己在公司中的位置并加以规划将利于你在将来达到公司的要求。
简单说来就是：
多倾听，多学习，多积累，保持一颗乐观平常的心。
非常感谢您能抽出时间和大家讨论跳槽这个话题，您还有什么要叮嘱的吗？
再简单说几句：
1、跳槽应该是职业或专业有效的积累或延伸，大部分时候不需要广博，更多的是需要专一；不要因为单纯的某些方面不满而选择跳槽，每个公司都有自己的特点甚至或多或少的问题；不要因为想逃避而选择跳槽，因为在下一家公司很可能又出现同样的问题，要平衡好自己的追求；
2、跳槽也并不是人生的必走之路，只要在公司有发展，满足自己的追求，有的时候珍惜当下，从一而终都是非常可贵的。
希望所有的职场人都认真对待跳槽这件事，不轻易跳槽，也不盲目跳槽。最后，祝愿大家在自己的职场之路都能有所成，有所得。
请问面试时若问到关于跳槽的问题，比如：“为什么从前份工作辞职？”之类的。该如何回答呢？
一般来讲可以分以下几个点回答：
一是表达自己诉求，譬如想追求更好的发展和空间，可以学习到更多的知识，或者自己有什么样的职业规划，而新公司在业界有很好的发展，符合自己的职业发展期许或者兴趣等（事先对新公司做一些了解）；
二是想把自己能力在新的平台得到更好的发挥，表明自己可以胜任这个职位，并且能为公司带来更好的效益之类（事先对岗位职责和企业期许有些了解）；
三是尽量正向表达，可以表达自己在原来的岗位发展受限，能力发挥不出，顺便可以表达突出下自己业绩，与同事的关系如何，团队合作能力如何等，离开也很不舍等，切记每个公司都或多或少有些问题，并且人无完人，尽量不要讲原来公司或者同事的坏话。
每个人的具体情况不同，回答方式都要根据自己实际情况去做一些调整，希望可以对你有所启发！
跳槽后发现新工作并不如意怎么办？该怎样调整自己的心态？
当你跳槽后可能会发现新的工作并没有你想象中的如意，你会再次遇到疑虑和困难。那么首先我觉得你应该考虑清楚工作的意义，在跳槽前如果你是深思熟虑过，自己也有明确的目标，那建议你不要轻易放弃，对公司做全面了解后再决定。没有一份工作是能让人百分百满意的，坚持自己的选择，有信念地走下去。
心态上我觉得你可以换个角度来看待现在的工作，学会欣赏新工作中的人和物。从自己的本职工作出发，在工作中抱着学习的态度，融入到全新的工作环境中，把自己当一个新人，把每一次的工作当做全新的开始。当你的心态调整好，那么你可能会发现新工作也不是那么不可取。
年轻人应该多跳槽吗？
可以适当跳槽，不鼓励多跳槽。具体要根据你对目前工作状态的满意程度来判断。如果工作岗位、内容、工作环境、工作发展空间还有人际关系都符合你的职业规划期许，同时又能给你带来一定的成就感，这样的工作是难能可贵的，值得珍惜。反过来说，如果自己能力达不到，盲目追求跳槽或者高薪，那对自己职业发展是非常不利的。
来源：上海人力资源和社会保障
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